Дневник это инструмент для саморазвития
Ознакомьтесь с семинаром генитального бизнес тренера и стратега Джима Рона.
Семинар здесь (позже добавлю видео на страницу)
Выдержка из семинара:
Что писать в дневнике?
- Проблемы и их решения
- Интересные идеи
- Страница индексов (темы и ссылки на них)
- Цели
- Интересные, полезные материалы
- Совершенствование труда
- Фиксировать что происходит с собой и со своими чувствами
- Записывайте что вы чувствуете, например, когда кто-то получил повышение которое вы по правую считали своим
- Записывайте все события, а не только те которые считаются самыми важными
- Нужно писать о своих страхах чтобы уменьшить их, запечатлеть радость чтобы её увеличить
- Не бойтесь писать о своих чувствах, пишите их
- Орфография не имеет значение
- Если стыдно писать с ошибками, это лишний способ задуматься над этим, никто не запрещает вам делать в своём дневнике то что вы хотите
- Обязательно указывать дату, время и место своих записей
Как лучше писать дневник
- Систематически собирать материалы, перечитывать их. Собирая и перечитывая мы получаем знания.
- Выполнять еженедельно чтение свежих дневников. Ежегодно выделяй целый день на перечитывание дневников от корки до корки. Дневник это инструмент самопознания и саморазвития
- Запомните всё на всё влияет
Что такое дневник?
- Дневник позволяет поговорить Вам с самим собой.
- Дневник это как фотоальбом с годами накапливающий информацию, единственное отличие фотоальбом показывает физические отличия.
- Записав что вы чувствуете в какой то момент жизни вы сможете предоставить что чувствует другой человек в той же ситуации
Как часто писать дневник?
- Так часто как вы хотите и так часто как вам необходимо
Если не знаете что писать то:
- Одной из первых записей будет, то зачем вы начали вести дневник, что побуждает вас это делать.
- Что побуждает вас прекращать писать
- Как дела у вас дома
- Как дела на работе.
- Каковы успехи в бизнесе, вы можете затронуть все аспекты своей жизни и чеснок написать о них.
- Если все ещё трудно начать писать, определите для себя зачем вы его купили, например если купили его для записи чувст, то пишите что чувствуете, что на вас влияет. Если купили для ведения бизнеса, то пишите о деловых встречах, о эффективности труда о успехах в том или ином направлении деятельности. Нет правильного способа ведения дневника, главное это делать.
Учитесь словно художники создавать образные картинки событий на холсте жизни. Раскрепоститесь и откройте возможности жизни с помощью которых можно развиться.
Полученные знания могут стать наследием которое модно оставить своим детям которые смогут передать их столь большому количеству людей которое только возможно
Самое ценное сокровище кого-либо это знание которое можно оставить.
